Falta de energia?
Pouca líbido?
Constantemente em baixo?
Sistema imunitário debilitado?
Que alimentos podem dar um "boost" na sua ENERGIA?
Faça este MIX DE FRUTOS SECOS e coma 2 colheres de sopa por dia num batido, iogurte, cereais, saladas ou petisque apenas.
10-15 castanhas do Brasil partidas
80-100gr de Bagas Goji
100 gr Sementes de sésamo (pretas ou brancas)
20 Nozes (tostar previamente 15 minutos no forno)
100 gr Sementes de Chia
100 gr Pinhões
200 gr Cranberrie
100 gr Pevides de abóbora descascadas
Segundo a Medicina Chinesa, tudo o que são sementes são muitíssimo ricas em JING - (Essência). Energia primordial que nos permite reproduzir, crescer e ter vida.
Pode ser traduzido por Essência, Poder ou "Stamina".
Comer sementes representam a energia essencial primária que nos garante que vivemos longos anos.
O JING é armazenado pelos Rins, Supra-Renais e também no Abdómen e zona lombar.
São como uma bateria que o nosso corpo tem para a vida toda, quando se esgota ocorre doença, cansaço e morte.
JING pode ser interpretado como o ADN das células e como o potencial que temos para a vida toda enquanto seres humanos.
Portanto tome a sua dose de JING diária hoje!
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