Faça este MIX DE FRUTOS SECOS e coma 2 colheres de sopa por dia num batido, iogurte, cereais, saladas ou petisque apenas durante o dia
10-15 castanhas do Brasil partidas
80-100gr de Bagas Goji
100 gr Sementes de sésamo (pretas ou brancas)
20 Nozes (tostar previamente 15 minutos no forno)
100 gr Sementes de Chia
100 gr Pinhões
200 gr Cranberries (arandos)
100 gr Pevides de abóbora descascadas
Segundo a Medicina Chinesa, tudo o que são sementes são muitíssimo ricas em JING - (Essência).
Energia primordial que nos permite reproduzir, crescer e ter vida e apetite sexual.
Pode ser traduzido por Essência, Poder ou "Stamina".
São muitos ricas em minerais e fibra que ajudam a regularizar os intestinos.
Comer sementes representa comer a energia essencial primária que nos garante que viveremos longos anos.
O JING é armazenado pelos Rins, Supra-Renais e também no Abdómen e zona lombar.
São como uma bateria que o nosso corpo tem para a vida toda, quando se esgota ocorre doença, cansaço e morte.
JING pode ser interpretado como o ADN das células e como o potencial que temos para a vida toda enquanto seres humanos.
Portanto tome a sua dose de JING diária hoje!
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